J’ai grandi à 30 km de la forêt de Brocéliande, au pays des fées et des druides (Bretagne).
Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours voulu aider, accompagner, soutenir l’autre afin qu’il puisse poursuivre son chemin sans encombre.
J’ai fait des études de préparatrice en pharmacie à l’époque où l’on faisait encore des potions, à l’époque où la pharmacie était un lieu d’échange où trouver une solution aux problèmes des clients était un plaisir et notre priorité !
Pendant ces nombreuses années je n’ai eu de cesse de me former. Approfondir mes connaissances pour accompagner et soutenir mes clients dans leur démarche de santé avec tous les moyens à ma disposition (Phytothérapie, aromathérapie, homéopathie, micro nutrition …) mais aussi lorsque leur chemin se compliquait (les personnes à mobilité réduite, le maintien à domicile …)
Ces années m’ont appris à dialoguer avec les malades et leur famille, écouter leur demande, les accompagner dans leur recherche de « vivre mieux ».
Et cela m’a permis aussi de voir le fossé se creuser entre les malades et la médecine traditionnelle, l’incompréhension grandir entre les médecins et leurs patients.
À la suite d’importants problèmes articulaires, j’ai rencontré de multiples professionnels de santé (médecin, chirurgien, rhumatologue….) qui me proposaient toujours les mêmes solutions allopathiques (anti-inflammatoires, corticothérapie…) ne résolvant pas mes problèmes et allant même jusqu'à en provoquer d'autre.
Ne leur jetons pas la pierre, ils font ce pourquoi ils ont été formés ! Toutefois, un chirurgien m’a conseillé, plutôt que d’opérer, de faire ce que j’aimais faire : prendre du temps pour moi. Simplement m’occuper de moi ! Sidérant, non ?
À ce moment, ce fut comme un déclic, je m’étais égarée en m’occupant des autres. Je ne savais plus ce que j’aimais faire. Ça vous dit quelque chose, comme un écho qui résonne au fond de vous...
J’ai commencé à prendre conscience que toutes ces médications prisent depuis des années avaient un impact plus nocif et délétère que bénéfique et réparateur sur mon organisme.
Mais c’est lorsque j’entrepris moi-même les recherches pour améliorer mon quotidien, que ma vision du monde s’en trouva totalement chamboulée et transformée. À partir de ce moment-là, je me suis lancée dans l’univers passionnant de l’alimentation, notamment les aliments transformés proposés par les industriels. Intuitivement, j'avais conscience que cette nourriture ne remplissait pas les besoins du corps, mais à ce point ! C'est alors que j'ai découvert que :
Nous sommes responsables de notre santé.
La façon de nous nourrir, d'apporter la matière première à notre corps est la base pour notre microbiote, nos hormones et joue un rôle fondamental sur notre psychisme. Par méconnaissance, très peu de personnes se nourrissent de la bonne manière avec les bonnes ressources.
Hippocrate que l’on considère comme le père de la médecine traditionnelle disait :
« Que ton aliment soit ta première médecine »
Je comprends aujourd’hui toute l’ampleur de cette phrase. Les aliments non transformés contiennent en eux tous les nutriments essentiels à notre équilibre. Ils agissent sur notre vitalité physique, énergétique mais également psychique !
C’est donc au moment où, je prends conscience de l’importance du choix de notre nourriture, gage d’une bonne santé que tout naturellement je décide de suivre la formation de :
« Praticien de Santé – Conseillère en naturopathie, phytologie, hygiène de vie et gestion du stress & Sophrologue – »
En parallèle et pour limiter mes douleurs, je fais connaissance avec la méditation, l’hypnose, la sophrologie … des mots qu’aucun médecin n'avait prononcé pendant mon parcours épineux et pourtant…
Enrichie de ces expériences personnelles et professionnelles, je suis convaincue par les méthodes naturelles et les bienfaits que celles-ci peuvent apporter à chacun.
Après une formation en e-learning, je continue de me former au sein de Institut supérieur de la Naturopathie (ISUPNAT), leurs modules sont adaptés à la formation continue. Il est important de poursuivre sa formation afin d'avoir toujours des conseils pertinents car les découvertes s'enchaînent à un rythme éffréné. Ma formation de sophrologue à l’Institut français de Sophrologie (ISF) à Paris c'est complété par une spécialisation entreprise. Cela me permet d'apporter cette technique de developpement personnel à un plus grand nombre et de la proposer aux entreprises désireuses d'accompagner ses équipes dans une recherche d’équilibre physique (TMS), émotionnelle (RPS) et de performance.
Ce savoir que je continue d'étendre, c’est à votre bien-être que je le consacre, de tout mon cœur, avec toute la passion et la curiosité qui me caractérisent et m’amènent à me renouveler et à me dépasser un peu plus chaque jour.